Läs mer om vad Ny i Golfen innebär under medlemskategorier som du hittar under Bli medlem.
Är du sugen! Skicka din intresseanmälan till: info@ragk.se
Vi har nu inlett ett samarbete med Patrick – som till vardags är tränare på PGA Sweden National.
Här hittar du ett fullmatat program.
Anmälan görs via Min Golf!
Här är kommentarer från första herrträningskursen!
“Patrik är en mycket behaglig person att ha som instruktör. Denna lördag var för mig en riktigt bra ögonöppnare och förhoppningsvis kan jag med fortsatt övning förbättra mitt golfspel.”
Gerry Göransson
Mellan kl 10.00 och 15.00 kommer vi att fokusera på dessa fyra områden:
Antal platser: max 10 personer
Sista anmälningsdag: 15 juni kl 12.00
Pris: 650 kr/person (medlemmar)
850 kr/person (icke medlemmar)
Anmälan görs via MinGolf
Flow är ditt ideala tillstånd när du ska prestera. Vad skulle det innebära för dig att få tillgång till mer Flow på golfbanan? Vad är Flow? Hur kan vi sätta i system att hamna i Flow oftare och hur kan vi mäta denna process?
FlowMo utgår från ett neurofysiologiskt perspektiv och fokuserar på de processer som sker i hjärnan när vi hamnar i Flow. Genom att lära dig att tillämpa principerna bakom FlowMo kommer du att kunna sätta i system att få uppleva tillståndet allt oftare.
Denna kurs är till största delen praktisk. Vi kommer att hålla till på Driving rangen och gå igenom övningar som syftar till att lättare hitta Flow på golfbanan.
Upplägget för dagen:
09.00 – 9.45 Inledning, Teoretisk genomgång
09.45 – 10.30 Praktisk träning på driving-rangen
Påbörja arbetet med att bygga din mentala rutin
10.30 – 10.45 Paus
10.45 – 11.45 Praktisk träning på rangen.
Hur kan vi med hjälp av FocusBand mäta den mentala rutinen
11.45 – 12-00 Sammanfattning och Avslut
Datum: Lördag 2 juli kl 09.00 – 12.00
Antal platser: max 8 personer
Anmälan: Min Golf
Sista anmälningsdag: 29 juni kl 12.00
Pris: 695 kr/person (medlemmar)
995 kr/person (icke medlemmar)
Puttern är den klubba som du i särklass använder flest gånger på en rond (ca 40% av alla slag du slår på banan).
Vad skulle de innebära för din score om du förbättrade din puttning några procent?
På denna kurs kommer vi att jobba med de 3 viktigaste förmågorna inom puttning: Hastighet, Riktning och Greenläsning.
Upplägget för dagen:
13.00 – 13.30 Inledning
Teoretisk genomgång
13.30 – 14.30 Praktisk träning på puttning greenen
Riktning, tester och övningar
14.30 – 14.45 Paus
14.45 – 15.45 Praktisk träning på putting greenen
Hastighet, tester och övningar
Greenläsning tester och övningar
15.45 – 16.00 Sammanfattning och Avslut
Datum: lördag 2 juli kl 13.00 – 16.00
Antal platser: max 8 personer
Anmälan: Min Golf
Sista anmälningsdag: 29 juni kl 12.00
Pris: 395 kr/person (medlemmar)
495 kr/person (icke medlemmar)
Mellan kl 10.00 och 15.00 kommer vi att fokusera på dessa fyra områden:
Antal platser: max 10 personer
Sista anmälningsdag: 20 juli kl 12.00
Pris: 650 kr/person (medlemmar)
850 kr/person (icke medlemmar)
Anmälan görs via MinGolf
Flow är ditt ideala tillstånd när du ska prestera. Vad skulle det innebära för dig att få tillgång till mer Flow på golfbanan? Vad är Flow? Hur kan vi sätta i system att hamna i Flow oftare och hur kan vi mäta denna process?
FlowMo utgår från ett neurofysiologiskt perspektiv och fokuserar på de processer som sker i hjärnan när vi hamnar i Flow. Genom att lära dig att tillämpa principerna bakom FlowMo kommer du att kunna sätta i system att få uppleva tillståndet allt oftare.
Denna kurs är till största delen praktisk. Vi kommer att hålla till på Driving rangen och gå igenom övningar som syftar till att lättare hitta Flow på golfbanan.
Upplägget för dagen:
09.00 – 9.45 Inledning, Teoretisk genomgång
09.45 – 10.30 Praktisk träning på driving-rangen
Påbörja arbetet med att bygga din mentala rutin
10.30 – 10.45 Paus
10.45 – 11.45 Praktisk träning på rangen.
Hur kan vi med hjälp av FocusBand mäta den mentala rutinen
11.45 – 12-00 Sammanfattning och Avslut
Datum: Lördag 30 juli kl 09.00 – 12.00
Antal platser: max 8 personer
Anmälan: Min Golf
Sista anmälningsdag: 27 juli kl 12.00
Pris: 695 kr/person (medlemmar)
995 kr/person (icke medlemmar)
Här kommer vi att fokusera på slag in mot greenen som inte är full sving.
Upplägget för dagen:
13.00 – 13.30 Inledning
Teoretisk genomgång
13.30 – 14.30 Praktisk träning
Distanswedgar
Pitch
14.30 – 14.45 Paus
14.45 – 15.45 Praktisk träning
Chip
Bunker
15.45 – 16.00 Sammanfattning och Avslut
Datum: lördag 30 juli kl 13.00 – 16.00
Antal platser: max 8 personer
Anmälan: Min Golf
Sista anmälningsdag: 29 juni kl 12.00
Pris: 395 kr/person (medlemmar) 495 kr/person (icke medlemmar)